Erkekler İçin Cinsel Gücü Arttırıcı 14 Besin

12890

Erkeklerin egemen olmak istedikleri bir diğer yer ise, yatak. Aynı zamanda kadınlarda eşlerinden en yüksek performansı almak isterler. Emin olun bu durumun yedikleriniz ve içtiklerinizle doğrudan bir bağlantısı vardır. Erkeklerin cinsel hayatlarını daha da yüksek dozda yaşamaları için bazı yiyecek ve içecekleri sıraladık..

#1 Havyar

Afrodizyak etkisi olduğu bilinen havyarın içindeki, çinko miktarı erkeklik hormonlarının yapımını ve sperm kalitesini arttırır.

havyar-sonbisey

#2 Muz

Sperm üretimini arttıran muz,  C vitamini, mineral, magnezyum, demir ve lif yoğunluğu açısından yararlıdır.

muz-sonbisey

#3 Greyfurt

İçinde ki vitamin ve minerallerden dolayı, cinsel gücü arttırıcıdır. Greyfurt suyunun daha etkili olduğu, dikkate alınmalıdır.

greyfurt-sonbisey

#4 Pekmez

Pekmez içindeki demir, kalsiyum ve potasyum cinsel gücü arttırır ve tahinle yenildiğinde daha da etkili hale gelir.

pekmez-sonbisey

#5 Fındık

Lif, protein ve vitamin açısından zengn olduğu için enerji verir ve cinsel güce güç katar.

fındık-sonbisey

#6 Kayısı

Kasların ve beynin daha düzenli çalışmasını ve daha az yorulmasını sağlar dolayısıyla cinsel süreyi arttırır.

kayısı-sonbisey

#7 Karides

En güçlü afrodizyaklardan biri karides; antioksidan, selenyum ve çinko içerdiği için cinsel dürtüyü ve sperm sayısını arttırır.

karides-sonbisey

#8 Karpuz

“Doğal viagra” etkisi gösteren meyve olarakta bilinir. Kan dolaşımını düzenlediği için, ereksiyon olma durumunda yardımcı olur.

karpuz-sonbisey

#9 Kahve

Kafein sayesinde kan dolaşımı hızlanır, adrenalin hormonu salgılanır.

kahve-sonbisey

#10 Nar

Kan dolaşımını kolaylaştırdığı için, daha uzun süre ereksiyon olmayı sağlar. Kanı zararlı maddelerden arındırır.

nar-sonbisey

#11 Yaban mersini

En büyük C vitamini kaynaklarından biridir ve sperm kalitesini ve sperm eksikliğini gideren meyvelerden biridir.

yaban-mersini-sonbisey

#12 Kuru baklagiller

Zeka gelişiminde yardımcı olan baklagiller, cinselliğin zeka rolünü tamamlamada yardımcı olur.

baklagiller-sonbisey

#13 Çikolata

Seratonin ve fenetilamin maddelerinden dolayı cinsel istek arttırıcıdır. Bir diğer afrodizyak etkisi yaratan, en sevilen yiyecektir.

çikolata-sonbisey

#14 Ginseng

Cinsel gücü arttırdığı kanıtlanmıştır. Birleştirme kapasitesini arttırarak, ereksiyon kalitesini de arttırır.

ginseng-sonbisey

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here