El Çatlaklarıyla Baş Etme Yöntemleri

927

Öncelikle su içmezseniz geri kalan tüm yöntemleri atın çöpe, hepsi boş. Hekesin vücut ihtiyacına uygun miktarda suyu günlük olarak tüketmesi gerekiyor. Çünkü cildin çatlamasının nedeni su kaybetmesi ve nemsiz kalmasıdır. Yeterince su içiyorsunuz ancak yine de elleriniz kuruyor mu? Peki bu durumda neler yapabilirsiniz bir bakalım.

Not: Çatlakların nasıl oluştuğunu merak mı ettiniz? Öyleyse şu yazımıza da bir göz atın derim. Keyifli bilgilenmeler. 🙂

#1 Bol bol C vitamini içeren gıdalar tüketin.

#2 Soğuktan koruyucu giysiler giyin.

#3 Her gece yatmadan yoğun nemlendirici krem kullanın.

#4 Ellerinizi çok sık yıkamayın.

#5 Ellerinizi yıkadıktan sonra mutlaka kurulayın

#6 Elleriniz ıslakken rüzgara maruz bırakmayın.

#7 A vitaminini hafife almayın 🙂 Derinin bakımından sorumludur kendisi.

#8 Sigara kesinlikle içmeyin!

#9 Akşamları doğal gül suyu ile cildinize masaj yapın.

#10 Haftada birkaç kez cildinize yoğurt sürün, ardından yıkayın.

#11 Alkol ve kafeini fazla miktarda tüketmeyin.

 

CEVAP VER